
Okrevanje po ortopedskih in drugih operacijah
Po operativnem posegu je pravilna rehabilitacija ključna za uspešno okrevanje. Naš program je prilagojen vrsti operacije in vašim potrebam.
Pooperativna rehabilitacija je eden najpomembnejših korakov na poti do popolnega okrevanja. V ordinaciji Saša Panič vodimo rehabilitacijske programe po operacijah kolena (ACL, meniskus, proteza), kolka (proteza), rame (rotatorska manšeta), hrbtenice in drugih ortopedskih posegih.
Nežne tehnike za zmanjšanje otekline, obvladovanje bolečin in ohranjanje gibljivosti.
Postopno povečevanje obremenitev in vaje za obnovo mišične moči.
Vaje za povrnitev vsakodnevnih aktivnosti in športnih gibanj.
Priprava na vrnitev v šport ali zahtevnejše fizične aktivnosti.
Trajanje programa
6-12 tednov
Pogostost obiskov
2-3x tedensko
Pričakovan rezultat
Popolno okrevanje in vrnitev k normalnim aktivnostim
Idealno že v prvih dneh po operaciji, odvisno od priporočil kirurga. Zgodnja rehabilitacija izboljša končne rezultate.
Odvisno od vrste operacije. Po artroskopiji kolena 6-8 tednov, po protezi kolka ali kolena do 12 tednov ali več.
Program prilagajamo vaši toleranci. Cilj je progresivno napredovanje brez pretirane bolečine. Določena stopnja nelagodja je normalna in pričakovana.
Naročite se na obravnavo in skupaj bomo zastavili načrt za vaše okrevanje.
Dunajska cesta 154, Ljubljana