Terapevtska vadba
Terapevtska vadba je ključni del rehabilitacije in preventive. Vsaka vadbena enota je individualno vodena in prilagojena vašim ciljem ter trenutnim zmožnostim.
Terapevtska vadba pod vodstvom fizioterapevta je najučinkovitejši način za dolgoročno reševanje bolečinskih stanj in preprečevanje ponovitev. Program vaj je zasnovan na podlagi temeljite ocene in se progresivno prilagaja vašemu napredku.
Prednosti storitve
Pri katerih težavah pomaga?
Kako poteka obravnava
Vadbena enota traja 45 minut. Začnemo z ogrevanjem, sledi glavni del z usmerjenimi vajami za krepitev, stabilizacijo in gibljivost. Zaključimo z ohlajanjem in raztezanjem.
Pogosta vprašanja
Ali je terapevtska vadba primerna za starejše?
Da, vadba je prilagojena vašim zmožnostim. Starejši imajo veliko korist od vaj za ravnotežje, moč in gibljivost.
Ali potrebujem posebno opremo?
Ne, vso opremo zagotovimo mi. Potrebujete le udobna športna oblačila in čiste superge.
Ali dobim vaje za doma?
Da, po vsaki vadbeni enoti dobite navodila za domačo vadbo, ki dopolnjuje program v ordinaciji.
Sorodne storitve
Sorodna področja obravnave
Rezervirajte termin
Naročite se na Terapevtska vadba in začnite z obravnavo.
Dunajska cesta 154, Ljubljana